Sukui nage
| ||||||
Sukui nage ( significa lanzamiento con pala): proyección de Judo clasificada como técnica de mano ( te waza). Constituye uno de las cuarenta proyecciones tradicionales de Judo desarrolladas por Jigoro Kano. Pertenece al cuarto grupo, de la lista de lanzamientos tradicionales del Gokyo del Kodokan. De acuerdo con las reglas de competición del judo entradas en vigor el 9 de febrero de 2013, esta técnica queda prohibida debido a la norma de no agarrar las piernas del oponente y sancionada con hansoku make
Sumario
Ejecución de la técnica
Sukui-nage se logra haciendo que Uke pierda el equilibrio agarrándolo alrededor de sus piernas desde el costado con ambas manos y usando un movimiento de pala para proyectar a Uke hacia atrás. Tori dobla sus rodillas para bajar su centro de gravedad mientras que simultáneamente coloca su mano entre las piernas de Uke para agarrar la zona superior del muslo y tira de él hacia arriba y sosteniendo su cadera lo levanta y lo suelta hacia atrás.
Segunda variante de Sukui nage
Desde la postura natural Shizen hon tai uke cambia su agarre al cuello detrás de la cabeza de Tori y da un paso con el pie derecho hacia adelante para adoptar la postura derecha (Migi shizentai) para intentar una técnica. Tori baja la cadera, coloca su pie izquierdo detrás del cuerpo de Uke, coloca su mano izquierda detrás de las piernas de Uke y sujeta la cadera de Uke. Mientras Tori acerca su mano derecha a su cuerpo y empuja su cadera hacia adelante para inclinarse hacia atrás, gira su cuerpo hacia su derecha, lo levanta y realiza la proyección. Si Uke se resiste demasiado cuando Tori lo levanta este realizará la proyección hacia adelante.
Tercera variante de Sukui nage
Tori da un paso atrás con el pie derecho para desequilibrar a Uke hacia adelante. Uke da un paso hacia adelante con el pie izquierdo para mantener la posición de equilibrio pero en el momento en que Uke da un paso atrás con el pie izquierdo, Tori deja baja la cadera y da un paso profundo con el pie izquierdo y adopta la postura defensiva izquierda. Con un contacto corporal cercano al lado derecho de Uke, coloca la mano derecha entre la pierna de Uke desde el frente y sosteniendo su cadera Tori tira de su mano izquierda hacia abajo y levanta la parte inferior del cuerpo de Uke con la mano derecha proyectando a Uke hacia atrás.
Aspectos a considerar
- Es más fácil de ejecutar desde la postura natural
- Favorece a los judocas con la parte superior del cuerpo fuerte y a los que tienen brazos y piernas más largos.
- Suele usarse como contra ataque ante Harai goshi, O soto gari, Uchi mata u otras técnicas que favorecen su ejecución
