Okuri ashi harai
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Okuri Ashi Harai (Barrido deslizante de los pies): proyección de Judo clasificada como técnica de Ashi waza desarrollada por el maestro Jigoro Kano. Es la quinta técnica del segundo grupo del Gokio del Kodokan, también conocida como Okuri Ashi Barai.
Ejecución de la técnica
En esta técnica se trata de barrer ambos pies juntos hacia la dirección del desplazamiento de Uke, enviando y haciendo impactar el pie derecho o izquierdo de Uke contra su otro pie. Durante la ejecución tori ha de coordinar la acción de sus manos, el agarre de manga y solapa deben describir una elipse de abajo hacia arriba. En esta técnica se encuentran algunos de los fundamentos más importantes del Judo como: Shisei (postura), Kumi kata (agarre), Shintai (desplazamientos), Tai sabaki (girar el cuerpo), Timing (momento oportuno), Kuzushi (desequilibrio), Ukemi (caídas), y es la técnica que mejor representa los principios de "Máxima eficacia con el mínimo esfuerzo
Aspectos a considerar
- El barrido al pie debe ser exactamente por debajo del hueso del tobillo del adversario, con desequilibrio lateral.
- El momento más efectivo de realizar esta técnica es cuando uke comete el error de despegar ligeramente los pies del tatami o en los principiantes que se desplazan con pequeños saltos.
- Okuri Ashi harai es una proyección de caída fácil buena para los principiantes,
