Yoko Otoshi
| ||||||
Yoko Otoshi (Significa caída lateral) es uno de los cuarenta lanzamientos originales de Judo desarrollados por Jigoro Kano. Pertenece al tercer grupo, Gokyo , de la lista de lanzamiento tradicional, del Gokyo del Kodokan. Forma parte de los 67 lanzamientos actuales del Kodokan Judo. Se clasifica como una técnica de sacrificio lateral, Yoko sutemi .
Ejecución de la técnica
Desde una postura natural Shisen Hon Tai , Tori avanza haciendo una finta como si fuera a atacar obligando a Uke a retroceder para que en represalia se mueva hacia adelante ocultando así la intención del Waza. Al avanzar de esta manera y desestabilizar a Uke este se siente amenazado y comienza a avanzar. Es el momento donde Tori desequilibra a Uke hacia la esquina frontal del lado que avanza, desestabilizando. Esta acción puede lograrse de manera más eficaz tirando de Uke hacia adelante a medida que avanza el peso de su cuerpo. Con las piernas extendidas, Tori luego se desliza hacia el lado exterior de Uke avanzando con el pie, mientras deja caer las caderas al suelo. Tori tuerce su cuerpo en su dirección y lanza a Uke hacia abajo lateralmente. Al realizar el movimiento de deslizamiento, Tori coloca una pierna contra el suelo y engancha el tobillo de Uke en el hueco de la rodilla, desestabilizándolo mientras se ejecuta el lanzamiento. El Yoko otoshi a menudo se ejecuta desde una postura en la que ambos combatientes están en posturas defensivas.
Aspectos a considerar
- El Yoko otoshi suele ser efectivo ante una postura defensiva de Uke
- Como toda técnica de sacrificio debe ser correctamente ejecutada debido a que Tori queda en una posición incómoda en el suelo y puede ser inmovilizado.
